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脂肪肝有什么好办法控制改善?

性别:男 年龄:47 2019-04-01 09:14
疾病详情
从前年开始体重长的比较快,由于工作比较轻松,平时也不经常活动,最近查体的时候出现了有脂肪肝,现在的饮食也是比较好的,没有出现恶心呕吐的症状,肝功能也是比较好,脂肪肝有什么好办法控制改善?
医生回复(2)
  • 刘波
    刘波 亚博在线体育投注--任意三数字加yabo.com直达官网

    中山大学附属第三医院 肝胆外科

    病情分析
    人到中年之后,脂肪肝是许多人绕不过去的一道坎,特别是对于平日里习惯大鱼大肉,极少运动锻炼的人群。有什么好办法能够控制改善脂肪肝,是许多患者的疑问。及时地调整自己的饮食习惯与生活作息,最重要的是坚持下去,才能有所335扔2成效,否则脂肪肝会发展成肝硬化,甚至导致癌变。 从现在开始控制好自己的体重,是众多脂肪肝患者的当务之急。运动是最健康的减肥方法之一,患者不要轻易尝试各种各样的减肥药,这些药物可能会扰乱人体的内分泌,损害脾胃功能。可以根据自己的兴趣爱好进行选择,从有氧运动开始,比如游泳,快走,慢跑等,特别是年纪较大的患者,不要操之过急。 在饮食方面,要注意尽量少地摄取高胆固醇,高脂肪,高糖分的食物。三餐规律,分量适中,少吃零食,少喝饮料,多吃一些维生素丰富的新鲜水果与富含膳食纤维的应季蔬菜。对于辛辣刺激性的食物也要减少食用频率,因为这类重口味会刺激食欲,增加进食量。饮食上要注意营养的搭配,可以多吃蛋白质与维生素丰富的食物。五花肉,动物内脏,牛肉,羊肉以及肥肉等都不能多吃,适当地以鱼肉与鸡肉为主。 酒精性脂肪肝患者一定要戒除酒精,因为喝酒吸烟,暴饮暴食,作息不规律等习惯都不利于控制脂肪肝的发展。患者一定要调整好自己的心态,谨遵医嘱,定期复诊。
    回答于 2019-04-01 09:24
  • 王丽
    王丽 主治医师

    响水县中医院 内科

    病情分析
    饮食上尽量以低盐低脂饮食为主,少吃过于油腻的食物,肥肉,以及奶油应该尽量不吃。加强体育运动锻炼,控制体重非常的重要,具体药物的应用应该在医生的指导下进行,遵医嘱用药,定期复诊观察,治疗效果有利于病情的有效控制。医生可以根据检查结果调整后续治疗方案。
    回答于 2019-04-02 23:29
相关问答

脂肪肝,什么是脂肪肝? A:你好,脂肪肝多是由于身体过度肥胖,甚至使用油腻的食物,运动量较少,是由于不良的生活习惯以及饮食习惯所引起的,还需要注意适当的进行减肥,以清淡易消化的食物为主,避免饮食过度油腻以及食用一些高热量的食物,同时需要注意适当的遵医嘱增加运动程度,根据其严重程度定期随诊复查

什么是脂肪肝,脂肪肝的症状 A:中年男性,检查患有脂肪肝,主要与体重肥胖,进食高脂肪高热量食物,高血脂,糖尿病等有关系。大部分患者无任何临床症状,少部分患者可以出现乏力,食欲不振,恶心呕吐等症状。建议你改善饮食结构,多吃绿叶蔬菜水果,少吃油腻食物比如动物内脏,肥肉。定期检查肝脏功能,肝胆彩超。

脂肪肝怎么医治?脂肪肝怎么医治? A:你好,脂肪肝的病因和平时运动过少高脂肪饮食,个人体质都是直接关系的,建议平时均衡饮食适当跑步运动,多吃蔬菜水果,补充多种维生素,多喝水,促进代谢,戒辛辣油腻,刺激性食物,平时可以服用,山楂代茶饮,也可以服用麦芽代茶饮,成药可以服用保和丸等调理定时复查。

脂肪肝什么肝 A:你好,可能是脂肪在肝细胞堆积。肝细胞受到脂肪影响,就会降低肝脏功能。如果减少高脂肪高胆固醇的食物,多运动锻炼消耗能量,轻度脂肪肝有被快走,走没有了的。没有特效药物治疗脂肪肝,一旦发现及时锻炼和控制饮食,一般都会治好的。一般注意营养均衡搭配。少吃油腻油炸食物。

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什么是脂肪肝

肝在人体中充当着重要的作用,具有多种功能,对于人体必不可少。脂肪多存在于人体以及动物体的皮下组织中,是人体中重要的组成部分以及重要的储能物质。肝脂肪便是指肝细胞内的脂肪,当肝内所集聚的脂肪高于一定值时就被称为脂肪肝。脂肪肝是一种常见的临床症状,严重者会对人体造成多种不适,因此要控制肝脂肪。

有这几个表现提防是脂肪肝,脂肪肝如何治疗?

脂肪肝是肝脏常见的病理改变,不是一种独立的疾病,是由于各种原因脂肪在肝细胞中过度积累。脂肪性肝病是对国家人民健康的严重威胁,它已成为病毒性肝炎后第二大肝病。发病率在增加,发病的年龄越来越小。正常的人肝含有少量的脂肪,如甘油三酯,磷脂,糖脂宁和胆固醇,占比约为肝脏重量的3%到5%,如果超过百分之五,就可以称为脂肪肝了。

脂肪肝有哪些症状

脂肪肝是肝脏疾病中比较常见的,不同于乙肝甲肝等病毒性肝炎,脂肪肝是因为肝细胞中的胆固醇含量较高所导致的。现代社会脂肪肝患者之所以数量众多是因为油炸食品和腌制的肉类逐渐进入了大家的饮食结构中,吃多了就容易诱发脂肪肝。下面介绍给大家患上脂肪肝后人会出现哪些症状。。

东宝肝泰能治疗脂肪肝吗

肝脏具有排毒以及代谢的作用,它的功能运转情况与饮食、作息、服用药物以及饮酒等行为息息相关。在涉及到个人习惯或注意事项存在问题时,肯定会对肝脏组织造成损害之后,从而引起各种不同的肝性疾病。而脂肪肝作为肝性疾病中常见的一种,在患病之后是会造成肝脏功能明显异常,且对身体状态造成持续性的损害。那么,在患有脂肪肝的情况下,使用东宝肝泰能够取得治疗效果吗?

胖人都会有脂肪肝吗?患了脂肪肝该怎么办?

脂肪肝是指因为多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般肥胖人群,过度饮酒人群,或是用药不当人群容易引起脂肪肝。若是肥胖人群,可以通过减重的方式来缓解脂肪肝的症状。

指导专家
刘波 亚博在线体育投注--任意三数字加yabo.com直达官网

中山大学附属第三医院 肝胆外科

擅长:肝硬化门静脉高压症的外科治疗,上消化道出血微创外科治疗,腹腔镜肝脏肿瘤,腹腔镜胆囊结石手术,干细...