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骨外科专家文章

为什么长期吃激素容易导致股骨头坏死?医生这次详细说

相信很多人都知道股骨头坏死这一疾病,这在我们生活中还是比较常见的一个骨头坏死。经常听到老人说,长期摄入大量的酒精很容易导致股骨头坏死,确实是这样。但是,不仅仅是大量酒精容易导致股骨头坏死,大量的激素也会导致股骨头坏死,这是为啥呢?

手臂骨折一般多久能好?手臂处的骨折该这样护理

骨折损伤常意外发生,手臂是损伤发生的部位之一,比如人在摔倒时,人多会条件反射,双手撑地以保护身体,此时手臂容易受到外力冲击而致骨骼损伤,进而形成骨折。如果手臂摔骨折了,该如何处理?一般多久可以好?

日行万步真的会毁全身吗?每天走多久对膝盖最好?

在现实生活中,有很多人都会通过各种各样的养生方法来促进身体健康。然而,并非所有的养生方法都是正确的。很多人每天都长时间行走,认为行走能够有效帮助减肥,同时提高身体的免疫能力。但是,如果每天长时间行走,可能会加速关节或者是退行性变。如果已经出现了某些疾病,反而会增加身体负担。并且,还有人认为,日行万步会毁全身,对健康造成威胁。

趴着睡午觉很方便?当心赔了眼睛又折腰,这5个危害要了解

据了解,充足的睡眠对身体健康好处颇多。因为人只有在充足睡眠的帮助下才能够调养生息,帮助提高大脑功能。并且,人体器官也需要在睡眠的帮助下才能提高其正常功能。如果总是缺乏睡眠,很有可能会导致身体健康出现问题。部分人夜间有熬夜的习惯,因此白天也会通过睡午觉的方式来补充睡眠。然而,在睡午觉的过程中,很多人经常只是趴在桌子上面睡觉。实际上,长期存在这种行为可能会对身体健康造成影响。

最好的补钙食物,是牛奶、虾皮还是骨头汤?你未必吃对

钙质是人体十分重要的一种营养元素,像人们的牙齿、骨骼等重要组成部分都是钙质。如果身体缺乏钙质或者存在钙质流失严重的情况,往往会导致身体健康出现问题,平时会更容易抽筋,甚至有骨质疏松,骨质增生症等情况出现。因此,人们需要通过合理的饮食来补充足够的钙质,摄入充足的钙质之后保证骨骼以及牙齿的健康。牛奶、虾皮、骨头汤都是众所周知的补钙食物,那么,它们补钙的效果如何?最好的补钙食物是牛奶、虾皮,还是骨头汤呢?

毁掉膝盖的7个动作,你可能天天在做,真是可惜

膝盖是人体非常重要的关节。拥有健康的膝盖可以让人们倍感轻松,无论是行走、跑步,跳跃都是小菜一碟。同时,膝盖也是人体承重最大的关节之一。所以,大家在日常护理中,一定要非常重视膝盖的保养。如果让膝盖负荷过大,将会给膝盖造成严重的损伤,从而影响人们的生活和工作。所以大家一定要注意,尽量少做毁膝盖的动作。其实,有些动作虽然损伤膝盖,但有些人可能每天都在做。那么,哪些日常动作对膝盖的损伤大呢?

骨关节炎的症状特征都有哪些?这四点得留心

骨关节炎的症状主要是疼痛。一般来说,疼痛发生于早晨。适当的活动可以缓解疼痛,但是过度的活动会使得疼痛加剧。除了疼痛,患者还会感觉到关节僵硬。这也常发生于早晨,长时间保持某一姿势也会导致关节僵硬。关节肿胀、压痛等也是骨关节炎的症状。患者在活动关节时可能会听到“咔嗒”声或者有摩擦感。病情较重的患者还会感觉到肌肉萎缩、关节畸形等。

下蹲5分钟等于步行1小时?原来还有这么轻松的运动

现在非常多的人都加入到养生的行列中来,会通过多种方式来延年益寿,保持身体健康。平时生活中,经常会进行各种各样的运动,例如走路运动,跳广场舞,打太极拳等,这些运动形式均对人体免疫功能提高有利,还可以锻炼身体,这样身体才可以保持健康。另外,有部分人经常会通过下蹲的方式来锻炼。那么,下蹲5分钟等于步行1小时的运动量吗?

久坐人群怎么避开关节伤害呢?尤其是白领,要多加注意了

如今,由于工作需要和人们的生活习惯的原因,多数人每天保持坐位的时间非常长。殊不知,久坐不仅对身体无益,而且还会对人体的关节造成一定程度的影响。这也是人们在久坐后总会出现腰、颈、背部的酸痛的原因。那么,久坐人群怎么做才能有效地避开关节伤害呢?

足跟痛或是这些病因引起的,如何有效缓解足跟痛?

足跟痛又称为跟痛症,是由一系列病因引起的足踝部症候群。而与足跟紧密相连的步行活动会受到相应不同程度的影响,有碍正常的日常活动。为了缓解足跟疼痛,病因的确定不可少之。那么一般引起足跟痛的原因有哪些?该如何处理?

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骨外科专家问答

颈椎病症状是什么啊 A:你好,颈椎病的症状主要表现为颈部出现疼痛,或者出现肢体麻木无力,心慌,恶心,头晕,胸闷等症状。颈椎病的症状是非常多的,如果怀疑是颈椎病的话,可以去医院进行查体,配合颈部的ct或者磁共振等检查进行确诊,然后针对性的治疗。肩...

腰间盘突出有好的治疗方法吗 A:你好,对于腰椎间盘突出的治疗,主要是根据病史,症状和影像学的检查等多方面综合考虑。例如如果症状不明显的话,可以注意休息,配合消炎止疼的药物慢慢的恢复。如果出现做过神经症状的话,可以配合消炎止疼药物,营养神经的药物,配合热...

锁骨粉碎性骨折要怎么办 A:你好,对于锁骨粉碎性骨折的治疗方法,可以根据骨折的具体情况判断。一般来说如果没有明显移位的话,可以非手术治疗。如果移位比较明显,影响功能的话,这种情况还是以手术治疗为主。可以采取切开复位内固定的方法治疗。术后要注意休息,...

双肩膀疼痛用什么方法缓解 A:长时间的低头工作,或者是加班熬夜,都是常有的事,长时间的待在空调房里面以及无形的压力都是会导致双肩膀疼痛的,建议可以及时的去骨科做详细的检查,根据检查结果来对症治疗,可以用按摩的方式来进行缓解,另外不要长时间的保持一个动...

得了肩周炎一定要打封闭吗 A:你好,肩周炎的治疗方法是非常多的,可以先不注射封闭针。其他的方法就是要注意休息,注意防寒保暖,养成良好的姿势。同时可以进行热敷,配合消炎止疼的药物,配合按摩理疗,或者肩关节的功能锻炼等方法改善症状,一般也能取得不错的效果...

锁骨骨折吃什么好 A:你好,骨折后在饮食方面要注意,首先这骨折的前期饮食要注意清淡,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,牛奶鸡蛋,肉汤等食物,有助于吸收消化。在骨折恢复的中后期,可以多吃一些富含优质蛋白,含钙量丰富和富含维生素的食物。例如牛奶鸡蛋豆类...

手指骨折怎么治疗 A:你好,对于手指骨折的治疗,首先要拍片检查,然后根据检查的结果采取相应的治疗方法。例如如果骨折位置良好,没有明显的移位,可以用石膏或者手指夹板固定。如果移位比较明显,或者粉碎性开放性的骨折等,一般需要进行手术治疗。术后做好...

腰痛伴右腿麻木怎么办 A:腰痛还有腿痛的这个情况,这个是考虑由于腰椎方面的一些问题而压迫到了神经,导致了腿有麻木疼痛的现象,还是要积极的进行治疗腰椎方面的疾病,腰椎方面的疾病得到改善之后,腿疼的这些现象都是可以得到缓解和消失的,平时的时候要注意,...

膝关节增生怎么治疗 A:你好,骨质增生主要是由于关节退行性病变引起,可以导致关节部位出现疼痛,肿胀,活动受限等症状。对于这种情况的处理,如果不能耐受手术的话,首先要注意休息,避免加重损伤。可以配合应用消炎止疼的药物,保护软骨的药物,或者关节腔内...

什么药治疗腰疼效果好 A:你好,导致腰疼的原因是非常多的,对腰疼的治疗应该根据病情对症应用药物。导致腰疼的原因有腰肌劳损,腰椎间盘突出,腰椎骨质增生等原因导致。所以对于腰部的疾病引起的疼痛的现象,可以用一些消炎止疼的药物缓解疼痛,也可以配合热敷,...

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名医问答

布洛芬颗粒孕妇可以吃吗

崔英杰
崔英杰 亚博在线体育投注--任意三数字加yabo.com直达官网 敦化市第二人民医院

答:布洛芬是一种解热镇痛药,无论是小儿还是孕妇都是可以用来退热,或者是治疗一些疼痛的疾病,小孩子要使用儿...

出血保胎能吃燕窝吗 A:如果怀孕早期有阴道流血的情况,首先要做超声检查,观察孕囊的安全情况,是否有继续出血的倾向,另外需要化...

处女怀孕的话要怎么做人流 A:既然怀孕就说明有同房,那么就应该是有性生活就不叫处女,处女是指从来没有性生活的女性,处女膜没有破裂,...

打多了飞机能生孩子吗 A:手淫是一种很不好的习惯,需要及时戒掉的,频繁的手淫会导致性功能下降,生殖以及泌尿系统感染的问题,另外...

第一胎剖腹产第二胎顺产的几率有多大 A:如果第1胎是剖宫产,通常就有疤痕子宫的问题,两年以后可以孕育第2胎,但是通常第2胎也是要选择剖宫产的...